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プロフィール

ちはる

Author:ちはる
ヨーガインストラクター
アロマテラピーインストラクター


日本ヨーガ瞑想協会パワーヨーガ指導者トレーニングコース修了。
日本アロマ環境協会 アドバイザー、インストラクター
元看護師


高い化粧品やエステ、薬や治療・・・それは本当に必要なもの??
時には頼っちゃうかもしれません。
でもまずできることは・・・私たちがもっているエネルギーを最大限に生かすこと、大切にすること。

それを導き出せるのは私たち自身です。

まず一つ一つ自分のカラをはがしていき本当の自分をみつめてみませんか?
お肌もそう、カラダもそう、もちろんココロも。
すると何をすべきか自然に見えてくるはずです。
本当にカラダやココロが喜ぶことを一緒に探しましょう♪

ヨガやアロマのお店開いています。
是非遊びに来てくださいね^^
「健康美館リュヌグート」 
http://www.lune-goutte.com/


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はじめまして。リュヌの店長のちはるです^^
ようやくブログデビューしました!
私の時間はゆっくり流れてるらしく、やっと地上に芽を出すことができた感じです。

意外とぐうたら人間で、夜更かしもお酒もご飯も買い物も大好き!
自分に甘いのはよく分かってるのだけど、やめられない(涙)
ときどきカラダはもちろん、ココロまで悲鳴をあげています。時には全面拒否で無気力状態な日も・・・
そんなときアロマやヨガ、手作りコスメは本当に優しく私を助けてくれます。
少しずつだけど、本当はどうすればカラダもココロもハッピーになるかに気づくことができました。


こんなまだまだ中途半端な私ですが、日々発見したハッピーなことを紹介していきたいと思います。


まずは自分を大好きになれるように・・
そしてまわりの人を大好きになれるように・・
すべてのものを愛おしく大切にできるように・・
plants
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コメント

ブログデビューおめでとう!
ハッピーな記事楽しみで~す。

yukariちゃんありがとう♪
のんきにやってきます^^

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