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プロフィール

ちはる

Author:ちはる
ヨーガインストラクター
アロマテラピーインストラクター


日本ヨーガ瞑想協会パワーヨーガ指導者トレーニングコース修了。
日本アロマ環境協会 アドバイザー、インストラクター
元看護師


高い化粧品やエステ、薬や治療・・・それは本当に必要なもの??
時には頼っちゃうかもしれません。
でもまずできることは・・・私たちがもっているエネルギーを最大限に生かすこと、大切にすること。

それを導き出せるのは私たち自身です。

まず一つ一つ自分のカラをはがしていき本当の自分をみつめてみませんか?
お肌もそう、カラダもそう、もちろんココロも。
すると何をすべきか自然に見えてくるはずです。
本当にカラダやココロが喜ぶことを一緒に探しましょう♪

ヨガやアロマのお店開いています。
是非遊びに来てくださいね^^
「健康美館リュヌグート」 
http://www.lune-goutte.com/


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春ですね?

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すっかり春ですね?

とっても気持ちいいけど、花粉症がつらいです(涙)

そんな中、花見に行ってきました。

桜と菜の花と空の色が重なり合って

とっても綺麗

私の顔は鼻水と涙のグジュグジュできたないけど。。

こんな色合いの石けん作りたいなあ。

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仙台旅行

DSC02134.jpg


先週仙台に行ってきました。

牛タンが最近食べられるようになったので
調子に乗って牛タン旅行です

グルメな方々にリサーチして国分町にある

「太助本店」というお店でいただきました。

続きを読む »

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